Afinal, como tratar rinite no inverno?
Se você chegou a este conteúdo é porque sofre com o aumento dos efeitos da rinite no inverno, certo? Tratar essa condição de saúde, que pode ser alérgica ou não, nem sempre é uma tarefa fácil, mas pode se tornar mais simples com o acompanhamento adequado. Na prática, a enfermidade está presente em 30 a […]
Quais vacinas tomar no inverno?
A mudança brusca de temperatura, tradicional nas temporadas frias em algumas regiões do Brasil, reflete também no aumento de doenças do trato respiratório, como é o caso da gripe e da infecção pneumocócica. Nesse contexto, saber quais vacinas tomar no inverno é uma estratégia de proteção indispensável, sobretudo para os grupos vulneráveis (crianças, idosos e […]
Verdades e Mitos sobre amamentação: no que é possível confiar?
A amamentação representa um dos momentos mais significativos das novas mamães. Além de ser uma fonte nutricional importante para os recém-nascidos, é também um processo de profunda interação entre a mulher e o filho, capaz de refletir no estado nutricional do bebê, na sua capacidade de superar infecções e na fisiologia e desenvolvimento cognitivo […]
4 Técnicas de respiração para aliviar a dor durante o parto
O parto é uma das fases mais significativas da gravidez. Além de representar a chegada do bebê, é também um momento que exige bastante das mamães gestantes. Os exercícios de respiração contribuem para um processo de parto menos doloroso e muito mais saudável. Ao praticá-los, as mulheres conseguem relaxar o corpo enquanto a contração passa […]
